Продезинфицируйте кожу рук и ногтей, нанесите базовое покрытие и перекройте цветным однотонным лаком.

Откройте первый цветной лак и аккуратно стряхните каплю с кисточки в центр емкости с водой на расстоянии 2 см. Повторите действия с другими цветами, старайтесь попадать в центр предыдущего кружка. Капли должны медленно расходиться к краям емкости. В итоге у Вас должен получится рисунок похожий на разноцветную мишень.

Возьмите зубочистку или апельсиновую палочку и аккуратными движениями создайте желаемый узор: спираль, зигзаг, цветочные мотивы или полоски. Выбор узора полностью зависит от вашей фантазии. На выполнение рисунка должно уйти не больше 60 секунд, лак может начать застывать.

После того, как на водной глади образовался желаемый рисунок, приступайте к его перенесению на ногти. Для начала смажьте кутикулу и кожу вокруг ногтя маслом для кутикулы. Это необходимо для того, чтобы декоративный лак впоследствии легко очистился с кожи.

Опустите ногти под лаковую пленку на воде. Немного подождите и выньте.

Очистите цветной лак, который попал на кожу и зону кутикулы. Благодаря жирной пленке, которая образовалась от масла, декоративный лак будет очень просто снять с кожи. Участки ближе к ногтю можно обработать при помощи специального корректора для удаления лака.

Перекройте маникюр топовым покрытием.

В итоге на каждом пальчике получился свой уникальный узор. Маникюр смотрится очень свежо и по-летнему ярко.

Если у вас есть немного яблок, сахар, мука, яйца и 15 минут свободного времени, можно приготовить вкусный десерт. Вкус шарлотки из микроволновой печи ничем не отличается от выпечки, приготовленной традиционным способом. Если есть функция «гриль» в печке, воспользуйтесь ей, чтобы получить сверху румяную корочку.

Вам потребуется:

яйца — 4 шт.
сахар — 1 стакан
мука — 1 стакан
разрыхлитель — 1 ч. л.
яблоки

Как готовить:

1. Все ингредиенты смешать, лучше при помощи миксера.
2. В глубокую посуду для микроволновой печи постелить бумагу для выпечки, смазанную маслом, выложить на нее яблоки, порезанные дольками, вылить получившееся тесто. Учтите, что шарлотка сильно поднимается, не наливайте теста больше, чем на половину емкости.
3. Выпекается шарлотка в микроволновке 10 минут на максимальной мощности.

Приятного аппетита!

Гламур — это роскошный стиль жизни, достойный обложки журнала, близкий к стандарту роскоши, стиль элиты, полный внешнего блеска.

Я перечислю основные аспекты, которые являются атрибутами ГЛАМУРНОГО СТИЛЯ В ОДЕЖДЕ И ПОВЕДЕНИИ (стиль ГЛАМУРНОЙ ДЕВУШКИ):

1. Шпильки, высокий каблук.
2. Лаковые сумки, обувь, ремень.
3. Мех. Натуральный — природных оттенков. Ненатуральный — ярких оттенков (фуксия, желтый)
4. Длинные блестящие волосы.
5. Загар.
6. Длинные перчатки — с кольцами, надетыми поверх перчаток.
7. Бриллианты, крупные камни, крупные украшения.
8. Блестки. Стразы.
9. Большие солнечные очки. Стиль «Я прячусь от папараццы»
10. Обнаженные плечи, спина. Завязки, топы на завязках.
11. Сексуальность и мода. Вещи должны быть модными и сексуальными.
12. Ну и наконец, — УВЕРЕННОСТЬ В СЕБЕ.  

Собираем все кусочки (естественно, кроме тех, что были на полу))) в пудреницу/коробочку из под теней и обратной стороной кисти либо шпателем измельчаем до состояния пудры, что бы не оставалось кусочков.

Заливаем пудру небольшим количеством СПИРТА. Далее надо постараться найти подходящий по размеру и форме предмет, что бы потом утрамбовать пудру/тени. Для теней подойдут монеты.

С пудрой, конечно, сложнее, но тоже можно найти что то подходящее например стакан. Прямо на эту «кашку» из теней/пудры кладём свёрнутую вдвое салфетку и сверху монетку/пресс.

Сильно надавливаем. Таким образом, в салфетку впитается почти вся жидкость, а пудра/тени будут ровными.

Оставляем на ночь на тёплом месте, что бы остатки спирта испарились.

 На утро снимаем пресс и досушиваем в открытом положении.

1. Женщин и детей первыми спасают из экстремальной ситуации.
2. В наши обязанности не входит приглашать парня на свидание. Но уж если мы это сделаем, нас посчитают самодостаточными.
3. Нам не грозит опасность прищемить себе кое-что, застегивая молнию на брюках.
4. По статистике, в тюрьмах содержится в 3 раза больше мужчин, чем женщин. А это значит, что мы слишком хорошие, чтобы совершать преступление, или же достаточно хитрые, чтобы не быть пойманными.
5. Наша честь не будет задета если мы не сумеем повесить книжную полку или картину.
6. Мы умеем быть счастливыми от чашки горячего капучино или нового малинового блеска для губ, а плитка шоколада и «Секс в большом городе» на DVD вполне могут исправить самый неудачный день.
7. Женщины в среднем живут на 5 лет дольше, чем мужчины.
8. Даже если мы весь фильм ужасов оглушительно визжим от страха, это не значит, что мы побоимся позвонить первыми парню, который нам понравился.
9. Нам, к счастью, не надо бриться каждый день.
10. Мы умеем изображать оргазм, и он может выглядеть даже лучше настоящего.
11. Мы можем сколько угодно обниматься, меняться одеждой и даже спать в одной кровати или жить с подругами. И за это нас никто не назовет каким-то обидным словом.
12. Множественный оргазм. Ещё вопросы есть???
13. Мы умеем снимать стресс в обыкновенной пенной домашней ванне, а мужчинам нужен целый ящик пива.
14. Мы не чувствуем себя неполноценными, если наш мужчина зарабатывает больше нас.
15. Мы можем спокойно разговаривать с мужчиной, фантазируя при этом, какой он в постели, и ничем не выдать себя.
16. В туалетах у нас отдельные кабинки, и нам не надо опасаться, что «соседи» захотят померится с нами достоинствами(даже мысленно!!!)
17. Мы можем списать любое наше неправильное настроение и любой неуместный порыв гнева на пред-, пост- и сам менструальный синдром.
18. Если мы что-то забыли, можно сослаться на классические провалы в девичьей памяти!
19. То, что мы не понимаем, как летает самолет и почему радуга разноцветная, делает нас только милее...
20. Мы болтаем с мамой 2 часа по телефону, и никто не говорит презрительно, что мы «маменькины дочки».

1. Женщина в любых ситуациях должна оставаться женщиной. К сожалению, многие из нас забывают про это. Наш главный минус — это излишняя эмоциональность, которая проявляется, когда нас выводят из себя. Очень часто в пылу гнева, мы говорим очень много слов, о которых потом жалеем, когда утихнет гнев, и совершаем такие поступки, за которые очень часто бывает стыдно. Поэтому в любых ситуациях нужно учиться держать себя в руках. Если вы этому научитесь, то будете очень сильно выделяться на фоне всех его знакомых.

2. Станьте для него загадкой, непрочитанной книгой, которую он захочет прочитать. Не отправляйте любимому слезоточивые смс, если он не давал о себе знать пару дней. Вы не должны принадлежать своему мужчине на 100%. Когда мужчина, осознает, что женщина ему полностью принадлежит и он может увидеть её в любое время дня и ночи, то пропадает вся романтика: он может задерживаться на работе, встречаться с друзьями вместо ваших свиданий, которые он даже забывает отменить. А все только потому, что он знает, что стоит ему позвонить и припросить прощения, как вы сразу же броситесь к его ногам и простите его.

3. Не бойтесь потерять своего мужчину, если вы будете бояться, то очень скоро он будет играть вами как марионеткой. Покажите ему, что у вас и без него куча вариантов, как провести этот вечер. И в скором времени, результаты не заставят вас ждать.

4. Не унижайтесь. Уважайте себя. Если выбор стоит между достоинством и поддержанием отношений, то всегда выбирайте достоинство. Вам не нужен мужчина, который не уважает вас. В очень скором времени вы найдете мужчину, который будет действительно вас достоин .

5. Будьте недоступны, непокорны. Не соглашайтесь сразу на свидание, на интимные отношения, даже если при виде его, у вас начинает бешено колотиться сердце и подгибаются коленки. Чем меньше вы проявите интерес, тем больше он распалится.

6. Вы должны сразу показать мужчине, что о вас нельзя вытирать ноги, что вы не половая тряпка, а мечта многих мужчин. А если он этого не понимает, то пусть катится на все 4 стороны, потому что в очень скором времени, он поймет что потерял.

7. Не будьте для мужчины мамочкой. Не надо его чрезмерно опекать. Это ни к чему хорошему не приведет. Мужчине всегда нужно чувствовать себя мужчиной, да и вам, скорее всего, нужен брутальный самец, а не половая тряпка, поэтому позвольте ему самому принимать решения, даже если он в них потом раскается. Но если уже не в моготу, то не забудьте поговорку: «мужчина голова — женщина шея». Направляйте своего мужчину, но так, чтоб он об этом и не догадывался.

8. Не говорите с ним с первых встреч о серьезных отношениях, это испугает любого представителя противоположного пола. Делайте вид, что вы не хотите их также как он, даже если в душе у вас при этих словах, начинают скрести кошки.

9. Излучайте уверенность. Не сравнивайте себя с другими его партнершами. Это глупо. Ведь вы скорей всего намного лучше их, если он ушел от них к вам. Подумайте об этом.

10. Вы должны выглядеть женственно и нежно, как роза из «маленького принца», тогда ваш принц захочет вас защищать и оберегать как хрупкий цветок. А вам как раз это то и нужно!!

11. Не забывайте делать комплименты своему молодому человеку. Мужчины это ой как любят. Он точно не устоит, если вы начнете шептать ему в ушко о том, какой он замечательный, добрый, нежный и сильный.

12. Не забывайте, что вы всегда должны выглядеть на 100%. Если вы хотите найти настоящего принца, тои должны выглядеть как принцесса. У вас всегда должен быть идеальный маникюр, идеальная фигура, идеальный макияж. И тогда не один мужчина не устоит перед вами.

13. И напоследок: любите себя и будут любить вас. Если женщина любит себя и относится к себе с достоинством, то и мужчины будут относиться к ней соответственно.

Выбирая шампунь, надо обращать внимание на его состав. Качественный шампунь содержит примерно 30 веществ, поэтому разобраться в составе без специальных знаний действительно сложно. В списке названия ингредиентов обычно расположены в порядке убывания.

1. Sodium Laureth Sulfate
Отвечает за пенообразование. Изначально SLS был произведен для чистки механизмов, машин. Химический состав данного компонента позволяет ему попадать в кровь через поры кожи и накапливаться в тканях печени, сердца глаз. Это токсичный мутаген, который может нарушать процессы метаболизма. Сульфанат натрия действительно избавляет волосы от жира, но также сушит кожу головы.

2. BHT (Butylated Hydroxytoluene)
Препятствует окислению жиров при взаимодействии с воздухом, канцероген. Он уже запрещен в некоторых странах как компонент косметики.

3. Sodium Lauruulaureth Sulfate
Он же – натрия лаурил или же лауретсульфат. Используется из-за очищающих свойств, часто маскируется как «вытяжка кокоса». Это дешевый и вредный продукт нефтепереработки. Он в разы повышает склонность человека к аллергическим реакциям, вызывает шелушение кожи, сыпь.

4. DEA, TEA
Весьма часто встречаются в составе шампуней, как дешевых, так и дорогих. В их составе имеется аммиак, который при длительном использовании оказывает токсическое воздействие на весь организм, вызывает аллергию, раздражение глаз, сухость кожи головы.

5. SLES (лауретсульфата натрия).
Этот компонент более мягкий чем описанный под номером 1 SLS, он часто используется в детских шампунях. SLES вредный, но эффект его довольно кратковременный и не имеющий свойства накапливаться в организме. Его просто нужно тщательно смывать. Только кто об этом знает? И настолько тщательно мы вымываем волосы?

Мы можем смеяться, можем ругаться,
Не выспаться, злиться, проголодаться,
Теряем ключи, плохо водим машины,
О чем нам мужчины кричат громко в спину!

Каблук поломать, позабыть телефон,
С подружкой трещать и готовить бульон,
Заплакать над фильмом иль книжкой печальной,
Представив себя героиней реальной,

Искать сто часов нужный шарфик по цвету,
Себя изнурять диетами к лету,
Колечки, цепочки, брошки, сережки,
Юбчёнки, халатики, брючки, сапожки…

Мы темные, рыжие, светлые — разные,
В любви, как и в гневе, бываем опасные!
Мы все успеваем: учиться, рожать,
Работать, дружить, в облаках полетать,

Часами болтать на ненужные темы,
За сутки оклеить обоями стены,
Выращивать сад у себя на квартире,
И мира хотеть во всем нашем мире!

В мужчин своих верим, мужчин своих любим —
Накормим, напоим и приголубим!
Одних воспитаем, других отругаем,
В свежих рубашках работать отправим!

Ты кушал? Как нет?!!! Ну-ка, быстро обедать!
А мы? Без еды можем долго пробегать!
Мы дарим любовь, вдохновляем поэтов,
Себя не забудем любить мы при этом!

И пусть мы порою мужчин раздражаем,
Футбол им смотреть там… немного мешаем,
Ревнуем к друзьям, учим жить по чуть-чуть,
И на бурчание их лишь вздохнуть.

Украдкой, любя потрепать по плечу:
«Конечно, любимый! Молчу я, молчу…»
А после… по-своему сделать упрямо…
И в этом мы все… И в этом мы с вами…